Новые складчины | страница 31

​

Стратегия — это умение планировать так, чтобы привлекать недостающие ресурсы. Вы научитесь управлять собой и окружающими, овладеете основными принципами и приёмами стратегического мышления, которые помогут вам достигать целей в любых сферах жизни.
Представьте, что все ресурсы, которые вы считали ключевыми для достижения ваших целей, внезапно исчезли. Что делать? Опустить руки? Нет. Именно в таких условиях рождаются настоящие стратеги — те, кто не просто выживает, а побеждает, даже когда кажется, что всё против них.
Стратегия нужна в одном случае — когда вы чего-то очень хотите, но у вас нет ресурсов. Если ресурсы есть, стратегия не нужна, достаточно планирования.

Стратегия — это искусство мыслить на уровне, который недоступен большинству людей. Пока кто-то просто живёт, строя планы, вы сможете действовать на опережение, потому что умеете качественно мыслить и действовать.
Главная цель стратегии — привлечь недостающие ресурсы, которые приходят через людей. И именно умение находить и привлекать правильных людей определяет успех дела. Основной девиз этого модуля: «Найти нужных людей и в нужной степени их организовать».
Вы освоите искусство управления собой и другими, а также ключевые принципы и приёмы построения стратегий в личной, деловой, образовательной и других сферах.

Вы узнаете:
1. Как составить план действий для достижения целей, которые кажутся недостижимыми;
2. Как привлекать и мотивировать нужных людей, чтобы они не только принесли ресурсы, но и с радостью работали на общий результат;
3. Как работать с собой, чтобы получить ресурс;
4. Как и во что вкладывать полученный ресурс, чтобы все получилось;
5. Как подстраховать себя от собственных слабостей и недостатков;
6. Как корректировать свои действия в соответствии с новыми данными, используя цикл обратной связи на каждом этапе;

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Здравствуй, Искатель!
Почему я так к тебе обращаюсь? Потому что знаю - ты не стоишь на месте, не довольствуешься только тем, что имеешь, и усердно ищешь для себя то, что позволит расширить горизонт твоих возможностей.
Другие люди в этот блог не попадают.

Моё имя - Михаил Рысак и я... могу представиться десятком способом и клише. Главное, что считаю необходимым про себя сказать - я тот человек, который в данной точке времени и пространства может дать то, что тебе сейчас нужно.
Скажем так, я - персонаж с необычным опытом и точкой зрения, который максимально открыт к разного рода технологиям личностного роста, на протяжение 9-ти лет интенсивно практикующий и пробующий на себе самые разные интересные штуки, от очень приземлённых вещей до сложных эзотерических практик. Иногда применение этих инструментов даёт мне поразительные эффекты и изменения. Я выделяю самые работающие знания и делюсь ими с подписчиками своего проекта, за что они потом бывают сильно благодарны, потому что эти знания улучшают и их жизнь.

В последнее время мне часто задают два вопроса. Первый это - "куда пропал?". Второй - когда уже будет что-нибудь мощное и интересное от меня.
Собственно, ответ на второй вопрос - прямо сейчас. Ну, а ответ на первый, думаю, уже понятен - я готовился.
Я настойчиво не хотел делать в этом проекте что-либо, в чём не чувствовал бы настоящей силы. Я не хотел делать что-то, лишь бы просто это сделать.

На сегодняшний день я нахожусь в лучшей своей форме - физической, энергетической и психологической, я очень сильно переосмыслил весь свой жизненный опыт и всё, чем занимался, в том числе, различные технологии, с которыми работал, чтобы поднять качество своей жизни (которое складывается из множества составляющих - финансов и социального развития, отношений с окружающих и что более важно, самим собой, энергетики и самочувствия, самооценки и духовного прогресса, и многого другого). Во мне появилось определённое состояние изобилия, и именно из него я хочу поделиться чем-то ценным и важным с Вами.
Я готовил это несколько месяцев, и наконец, рад предложить это вам. Моё новое детище - мой авторский курс.
Да, вот так вот просто, без сложных непонятных названий. Ведь всё гениальное - это просто.

Авторский курс Михаила Рысака
- это 5-ти месячная, очень проработанная и мощная по содержанию онлайн-программа, в которой я объединил все самые ценные и актуальные мои знания на сегодняшний день для создания качественного рывка на новый уровень для каждого. И я настоятельно рекомендую дочитать этот текст до конца, чтобы понять, о чём идёт речь.
Этот курс я называю сборной солянкой. Солянку любят все, а почему? Она невероятно вкусна! А вкусна она потому, что в ней всего много. И оно всё разное. И его не просто много и оно разное, оно ещё и бесподобно между собой сочетается. Поэтому, солянка такая вкусная, наваристая и нажористая.

Что я сделал? Я объединил весь свой опыт. В первую очередь - человека, который строит себя сам и ищет самые разнообразные технологии для этого. Я создал конгломерат самых крутых вещей, которые давали прорыв мне и тем ребятам, с запросами которых я работал на консультациях и в коучинге.
Кроме того, я объединил весь свой педагогический, организаторский и ораторский опыт, подготовил несколько фур страсти и энергии для проведения этой самой настоящей пушки!

Но давайте двигаться в сторону большей конкретики. Ещё раз:
Мой авторский курс - это трансформационное онлайн-обучение, состоящее из 20-ти мощных лекций, направленное на практическое внедрение полученной на нём информации и знаний в жизнь, на формирование практических навыков, на трансформацию и получение результата прямо во время курса, с кучей фишек и инструментов, которые позволят сделать обучение максимально эффективным.
Главное преимущество курса - это конечно же, его программа. Она максимально сильна, насыщенна, я положил в её основу самые лучшие темы, но. . . Это далеко не всё, что делает этот курс таким мощным и крутым.
Сперва - перейдите по ссылке и ознакомьтесь с программой курса. Я решил вынести её за пределы этого текста, иначе бы всё сюда просто не поместилось. Потом возвращайтесь и обязательно читайте дальше!

Ну как, заценили? Такой комбинации самых разносторонних знаний вы вряд ли где-то встретите. Важно добавить, что каждое слово, в рамках этой программы - это лично оттестированные мной методы, которые неоднократно доказали свою практическую ценность.
Но как я уже сказал, это только начало. Я как никто другой, понимаю, что любой курс - это среда, которую необходимо правильно организовать, чтобы КПД обучения был максимально высок. Поэтому, теперь переходим к тому, что делает этот курс беспрецендентно ценным и обязательным к прохождению:
В курс будет внедрена система отчётов - персональных тем участников. Эта фича дисциплинирует каждого, кто проходит курс, но главное, что я хотел сказать, не это. Главное, что эти персоналки я реально буду смотреть и вникать в них, давать индивидуальные рекомендации и радеть за каждого участника. Это не просто мертвые темы, которые не нужны никому кроме вас, потому что курсов с таким "добром" достаточно.

Главное, что я хочу дать в рамках своего авторского курса, кроме самой информации, которая обладает бесконечной ценностью - это отношение. Внимание к каждому и сервис. Я искренне хочу, чтобы каждый участник вырос.

1. Курс направлен на практическое внедрение полученной информации. Не просто на то, чтобы узнать что делать и как, но на то, чтобы внедрить это в свою жизнь, создать и закрепить навыки, приобрести привычки, наработать реальные качества. У меня нет цели сделать из вас книжный шкаф, есть цель дать реальные изменения и реальный прогресс прямо во время прохождения движухи. Это очень важный момент, за которым я буду пристально следить.
2. Помимо основных занятий, которые будут проходить раз в неделю, будет много дополнительного контента. Сам курс начнётся до его первого занятия - будут подготовительные задания и разогрев. Во время самого же курса я каждую неделю буду выпускать дополнительные факультативные эфиры - где-то мы будем более глубоко разбирать темы с основных занятий, где-то я буду давать советы на тему того, как лучше усваивать материал с занятий, где-то это просто будут душевные посиделки, но не без полезно составляющей, где-то это будет порция мотивации, а где-то разбор дополнительных тем, не входящих в основную программу - социум, работа, бизнес и деньги, отношения, и так далее.
3. Каждое занятие станет невероятной порцией мотивации и энергии. Незабываемая атмосфера гарантируется, а само мероприятие вы запомните как достаточно яркое событие своей жизни, которое для многих станет ключевым.
4. Один из главных принципов, которого я буду придерживаться по ходу проведения - это простота и доступность объяснения. Несмотря на сложность некоторых тем.
5. Все задания будут социально адекватны. За своим собственные рамки всем выходить придётся, но всё же это будет в рамках адекватности, я знаю, что для многих это важно.

Я могу и дальше перечислять преимущество надвигающегося движа, но если в двух словах - Это будет реально круто! Те, кто помнят мои старые легендарные мероприятия, такие как "Мужской Курс" (ещё во время "Института Сильной Личности" с его фантастическим отзывами участников), "Гормональный Апгрейд" - это будет на уровне, а вернее, это будет также круто, но на две головы выше.
Сейчас я обладаю жгучим желанием сделать нечто запоминающееся, сделать курс не просто с бесподобной технической составляющей, но курс с Душой, каких сейчас мало.
Что получит каждый участник? Помимо прокачки всех тем, указанных в программе, каждый возьмёт отсюда своё. Каждый поставит своё намерение на курс и реализует его.
В общих же чертах, главное предназначение курса для каждого - прокачать свою персональную силу, многократно повысить энергетику, получить колоссальный ресурс для реализации своих желаний и намерений, наработать нужные личностные (прежде всего, социальные и духовные качества), существенно продвинуться на пути своей индивидуальной эволюции.

Теперь о технической части и условиях участия:

• В курсе 20-ть основных занятий (дополнительные не считаем - они факультативные). При занятии по одному разу в неделю, продолжительность курса получается равно 5-ти месяцам.
• Средняя продолжительность одного занятия: 2-3 часа.
• Занятия будут проходить по выходным, в субботу. Факультативные эфиры будут происходить в тот день, которое все выберут по голосованию + спонтанно (если у меня случится внезапный приступ желания его сделать прямо сейчас - кто смогут, присоединятся).
• Записи каждого занятия сразу будут доступны, материалы занятий - слайды и краткие шпаргалки-конспекты с основной информацией сразу после занятия.
• Платформа - YouTube либо другая с возможностью HD вещания.

Продолжительность курса в 5-ть месяцев выбрана мной как оптимальная, т.к. при условии того, что цель - реальная проработка, а не просто забить в уши голую информацию, это необходимое время по моему опыту проведения таких мероприятий.

Мои гарантии:

• Я гарантирую, что всё заявленное в анонсе будет реализовано на курсе. Если вы чего-то не получите, вы вправе требовать возврат и я его совершу в течение 2-х недель.
• Я гарантирую результат и действенность технологий. Тут без сомнений, это очень сильные техники, всё что нужно - реально ими заниматься.
• Я гарантирую свою самоотдачу и отношение.
• Я гарантирую, что это будет легендарно!
• Я гарантирую, что ценность этого обучения во много раз выше его цены!

Тариф "Стандарт"
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

14 декабря 2025, вс, 12:00 — 15:00мск

Мы так сильно пытаемся понравиться людям в реальном мире, потому что не нравимся людям-программам у себя в голове. Еще раз почитай это предложение.

Если бы мама - мысль у меня в голове любила и принимала меня таким какой я есть это лишило бы меня необходимости пытаться компенсировать недостаток любви реальной матери в детстве через поиск одобрения у других людей во взрослой жизни. Тоже еще раз прочитай.

Иначе говоря, вы страдаете потому что не верите, что ваши мысли могут любить и принимать вас таким какой вы есть. И проецируете это на других людей в реальном мире фактически заставляя их к вам негативно относиться, так же как вы ожидаете от мыслей - отвергать/наказывать/изгонят/унижать.

Проработка вашей Первичной Я-программы может решить все эти проблемы.

Программа:

• Объясняю механизм работы
  
• Показываю на желающих в прямом эфире
  
• Общая медитация на проработку

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Перестаньте обещать себе невозможное. Постройте реалистичный план на 2026 год, который выдержит психика.

К декабрю у большинства один и тот же запрос: разобраться в себе, понять, куда идти дальше, и наконец построить план на следующий год, которому удаётся следовать дольше, чем две недели.
Каждый раз мы обещаем себе: «В этом году точно будет по-другому», — но очень скоро оказываемся в том же состоянии: слишком много хаоса, слишком мало ясности, размытые или нереалистичные цели, путаница между настоящими желаниями и чужими ожиданиями.
Дело в том, что мы привыкли планировать «вслепую» — без глубокого понимания себя, своих реальных ресурсов и особенностей темперамента. Отсюда постоянное разочарование: год проходит так же, как предыдущий, а внутри — ощущение, что потенциал так и лежит нетронутым.

Этот марафон нужен для того, чтобы перестать жить в цикле «обещание — прокрастинация — чувство вины» и наконец выйти из крысиных бегов, которые не ведут никуда.
Здесь мы создадим не красивый список желаний, а честный, реалистичный и устойчивый план года, который подходит именно вам — такой, который вы действительно сможете успешно прожить.

Для кого этот марафон?
«Для тех, кто устал от хаоса, но не хочет жить по законам токсичной продуктивности»

Направление жизни

• Находитесь в поиске своего призвания
• Ощущаете потребность в самореализации
• Ощущение что вы «не успеваете жить»
• Преследуете навязанные цели

Системы планирования

• Каждый декабрь что-то планируете, а к февралю уже не помните, где ваш блокнот
• Вообще не знаете как строить планы
• Устали от марафонов желаний, визуализаций и магического мышления

Мотивация и прокрастинация

• Из-за прокрастинации проваливаете планы
• Часто теряете мотивацию или выгораете
• Быстро остываете по отношению к своим целям, которые вначале зажигали
• Боитесь строить какие-либо планы

Почему обычное планирование не работает?
«Мы не будем превращать вас в робота. Мы собираем такой план года, который выдерживает живой человек со своими слабостями».
Цели ставятся из чувства стыда, зависти или паники, а не из понимания своих ресурсов.
Составляются нереалистичные списки задач для «новой жизни», которые невозможно выдержать больше двух недель.
Психика не выдерживает жёсткий тайм-менеджмент, построенный на картинках из Инстаграма.
Нейротизм, тревожность, усталость, перепады энергии и другие ваши особенности никак не учитываются.

Расписание марафона

Декабрь 15—31
Лекции в записи, которые будут доступны уже с 15 декабря.

15 декабря. Модуль №1: Почему универсальные системы планирования не работают?
Почему универсальные методы не работают
Какие бывают системы планирования
Почему так сложно найти время на свои цели
Откуда берется прокрастинация
Как нам навязывают чужой сценарий жизни
Что такое "призвание" и почему его так сложно найти

22 декабря. Модуль №2: Как создать собственную систему планирования.
Как измерить и учитывать индивидуальные особенности
Как строить глобальный план жизни
Как правильно расставлять приоритеты
Как внедрить ежедневный тайм-менеджмент
Что делать когда все идет не по плану

Январь 5—7
Zoom-встречи с теорией и практикой.

5 января. Онлайн-встреча №1: Инвентаризация хаоса
Подводим итоги года и анализируем текущие планы
Вы увидите реальную картину 2025 без искажений и самобичевания
Соберёте пазлы: что вас истощало, что давало силы, какие хвосты тянут назад

6 января. Онлайн-встреча №2: Глобальные планы как система
Выстраиваем систему глобального планирования
Не цели, а векторы
Вы поймёте, чего вы хотите на самом деле — исходя из своего темперамента, энергии и реальности

7 января. Онлайн-встреча №3: Анти-прокрастинация
Готовимся реализовывать свои планы
Соберёте «скелет недели», который держит баланс — работа, отношения, здоровье, отдых. Без насилия, без идеализации

Виталий Бужан
Практикующий психолог, автор
Психолог с многолетним опытом работы в области личностного развития. Автор тренингов и семинаров, помог сотням людей раскрыть свой потенциал и достичь гармонии в жизни.
Эксперт в психологии личности
Практикующий психолог, более 1000 сессий с клиентами
Основатель проекта Self.Guide (психометрический тест)

Тариф Участник
Спланируйте свой лучший год
Теоретические модули (лекции в записи)
Практические модули (онлайн встречи)
Раздаточные материалы
Бонус: Электронная книга

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Самооценка – это фундамент Вашей жизни. Она определяет, как Вы принимаете решения, строите отношения, достигаете успеха и чувствуете себя каждый день.

Эта видео-терапия для Вас, если...

• У меня никак не получается построить отношения, о которых я всегда мечтала
• Я боюсь говорить партнеру о своих чувствах, он все рано меня не услышит, а упреки и обесценивание мне надоели
• Много лет не могу решиться уйти из отношений, в которых мне очень плохо
• Стесняюсь вести соцсети
• Постоянное ощущение, что у всех все получается, а мне вечно не везет
• Мне плохо когда я смотрю соцсети других женщин, мне кажется что у них полноценная жизнь, а у меня - нет
• Испытываю чувство вины перед детьми и родственниками за то, что мало для них делаю
• Постоянно занимаюсь своей внешностью, но все равно чувствую, что недостаточно хороша
• Не решаюсь поднять ценник на свои услуги или попросить повышения зарплаты
• Боюсь старости, потому что считаю, что внешность - мое единственное преимущество

Пять ступеней к здоровой самооценке

Первая ступень: Негативные установки: как избавиться от тормозов на пути к себе
Почему я так часто сомневаюсь в себе, даже когда объективно всё делаю правильно?
Как понять, что мои убеждения тормозят меня, а не помогают?
Почему я чувствую себя виноватой, когда думаю о своих желаниях?
Откуда берутся мысли «я недостаточно хороша» и как с ними бороться?
Как избавиться от обид, связанных с негативными комментариями в детстве?
Почему мне сложно принимать комплименты и верить в них?
Как перестать сравнивать себя с другими женщинами и чувствовать себя неполноценной?

Вторая ступень: Позитивный образ себя: ключ к гармонии и успеху
Почему я всегда думаю о себе плохо, даже если объективно всё неплохо?
Как бороться с внутренним критиком, который меня постоянно «гнобит»?
Почему мне кажется, что я недостойна чего-то хорошего в жизни?
Как выстроить позитивный образ себя, если в детстве меня часто критиковали?
Как отличать конструктивную критику от токсичных замечаний окружающих?
Почему я боюсь пробовать новое и сразу думаю, что у меня ничего не получится?
Что делать, если я постоянно сравниваю себя с другими и чувствую себя хуже?

Третья ступень: Уверенность на показ: Язык тела и сила первого впечатления
Почему люди не воспринимают меня всерьёз, даже когда я стараюсь быть уверенной?
Как перестать стесняться своего тела и выступлений на публике?
Почему я боюсь смотреть людям в глаза при разговоре?
Что делать, если я постоянно чувствую, что меня оценивают и осуждают?
Почему когда я пытаюсь показаться уверенной это выглядит наигранным и неубедительным?
Как вести себя в конфликте так, чтобы не выглядеть слабой или агрессивной?

Четвертая ступень: Эмоциональный щит: Как защитить себя от чужих реакций и своих эмоций
Как защитить себя от токсичных комментариев?
Что делать, если эмоции захлестывают и толкают на разрушительные поступки?
Как справляться с чувством вины и не позволять ему управлять своей жизнью?
Что делать, когда страх парализует и не дает сделать важный шаг?
Как адаптироваться к резким переменам в жизни: развод, увольнение, предательство?
Как справляться с чувством обиды и перестать ожидать от других того, что они не могут дать?
Как не позволять тревоге управлять своей жизнью и разрушать свою самооценку?

Пятая ступень: Пробудите свои суперсилы: Здоровье, энергия и самооценка
Почему я постоянно чувствую апатию и усталость?
Как питание и гормоны могут разрушить или укрепить мою самооценку?
Как вредные привычки (алкоголь, курение, сахар) незаметно разрушают мою уверенность в себе?
Почему мои эмоции «скачут» от радости до истерики, и как это связано с физиологией?
Что такое эмоциональное выгорание на физиологическом уровне и как его избежать?
Как стабилизировать психику без походов к психологу и лекарственных препаратов?
Как моё физическое состояние влияет на отношения, карьеру и личную жизнь?

Гарантированный результат
Отношения, в которых вы чувствуете себя любимой и ценной, а не игнорируемой или обесцененной
Способность завершать токсичные отношения без страха остаться одной
Умение говорить «нет» без чувства вины и стыда
Способность радоваться своим достижениям и не обесценивать их
Финансовая уверенность и чувство собственного достоинства
Отсутствие постоянного страха осуждения со стороны окружающих

Об авторе: Марина Борисова
• Провожу более 1000 консультаций в год
• География клиентов - весь мир и все часовые пояса
• Использую методику, основанную на психоанализе и гештальте
• Спикер, устраиваю открытые встречи и вебинары
• Имею три профильных образования: Санкт-Петербургский институт Гештальта, Московский институт психоанализа, Московский институт Сексологии

Тариф Самостоятельный
30 дней терапии с Мариной Борисовой
12 часов лекций
Психологические упражнения и практики каждый день
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Live-Diving. Закрытые клубные встречи в ноябре посвящены теме денег

Программа

Спойлер

1 Обида, страх, вина…
Мы часто слышим: “Отпусти!”, “Проработай!”, “Просто прости!”
Но давайте честно, если бы это было так просто, никто бы не страдал.
Эти чувства нельзя выключить, стереть или удалить одним нажатием внутренней кнопки.
Они возвращаются, потому что в них зашит важный смысл - сигнал от нашей психики, что что-то внутри требует внимания.

На эфире я расскажу:
- почему «отпустить» обиду, страх или вину невозможно,
- как научиться жить с ними, не разрушая себя,
- и что нужно сделать, чтобы эти чувства наконец перестали управлять вашей жизнью.

Это не будет “лёгкий разговор”. Но если вы готовы к честности с собой - приходите.
Потому что исцеление начинается именно там, где заканчиваются иллюзии.
Как всегда никакой эзотерики и попсовый психологии. Только научно-доказанные и проверенные факты.

2. Маленькие деньги — маленькие страхи. Большие деньги - большие страхи.
Как проработать страх денег? Многие думают, что отношение к деньгам формируется из «опыта взрослой жизни».

На самом деле фундамент закладывается намного раньше.
До подросткового возраста в нас фиксируются устойчивые ассоциации:
Деньги = опасность, ответственность, контроль, свобода, наказание, любовь, признание.
Если когда-то рядом говорили «деньги легко приходят и так же уходят» - внутри может остаться страх удержать.
Если в семье деньги были поводом для ссор - психика может выбирать «лучше поменьше, но спокойно».
Если деньги ассоциировались с силой - возникает внутренний конфликт: «хочу и боюсь одновременно».
Есть люди, для которых жить в долг - привычное состояние.
Они бесконечно занимают, берут кредиты, тянут рассрочки, платят проценты и снова занимают.
И это не про отсутствие денег. Это про внутренний сценарий.
В транзактном анализе Эрика Берна это называется игра «Должник».
Внешне кажется: «Ну просто не хватает дохода». Но на глубине там работает чувство вины - старое, детское, неосознанное.

Когда ребёнка воспитывали в атмосфере:
«Слишком много не проси», «Будь скромнее», «Радуйся, что тебе вообще дали», «За всё нужно платить»
Он усваивает важное послание «Я не имею права на просто так»

И тогда во взрослом возрасте даже когда деньги приходят:
- человек быстро их тратит,
- попадает в долги,
- живёт от выплаты до выплаты,
- создаёт ситуации, где «опять должен».

Потому что быть «в плюсе» - страшно. Это значит быть свободным. А свобода требует внутреннего права на жизнь, удовольствие, успех.
А если внутри живёт вина "быть свободным нельзя" - тогда легче "снова в долг., снова «я заплачу позже», снова «я ещё не заслужил».
Поэтому игра «Должник» - это не про деньги. Это про самоощущение: «Я недостаточно. Я должен отдать больше, чем имею право получить.»

Мы разберём:
- как формируются глубинные денежные запреты
- почему страх денег - это не про финансы, а про свободу и взрослость
- почему при увеличении дохода у многих включается тревога;
- откуда берётся страх «не потянуть» большие суммы;
- почему чувство вины удерживает в долгах,
- как «внутренний должник» блокирует рост дохода,
- как психика держит нас в «знакомой зоне», даже если там тесно.
- и что делать, чтобы выйти из сценария вечной рассрочки и позволить себе больше.
Если хотите понять, что на самом деле стоит за вашим уровнем дохода
Если хотите перейти на новый уровень, важно не только «зарабатывать больше».
Важно, как вы поступаете дальше. И вот тут у многих загвоздка.
Это про свободу распоряжаться своей жизнью и своими деньгами.

3. Внутренний фундамент
Мы разберём:
- почему опора не рождается “из позитивного мышления”,
- и как вырастить её из трёх вещей: знания себя, уверенности и границ.
Если вы устали зависеть от чужого мнения и хотите стоять твёрдо, приходите.
Будем строить внутренний фундамент, а не очередную декорацию уверенности.»

Автор:
Ева Поплавская - Психотерапевт. Транзактный аналитик-скриптолог. Кандидат психологических наук.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

2-дневный онлайн-интенсив.
Включите свои сверхспособности, чтобы управлять энергией, отношениями и жизнью.
Начните принимать решения, которые приводят к деньгам и чувству уверенности в себе и в жизни.
Для тех, кто устал жить на автопилоте, теряет энергию в суете и хочет вернуть себе внутреннюю силу и опору.

Что дороже денег?
Время, статус? Мы в Академии Omline считаем, что это — психическая энергия. Невосполнимая валюта, на которую вы обмениваете абсолютно всё, что имеете.
Как пользоваться своей энергией и раскрыть её максимальный потенциал? Разбираем на интенсиве.

Этот интенсив для вас, если:

• Всё вроде стабильно:
  Дом, дела, привычная рутина. Только жизнь проходит мимо, без вкуса и движения.
  
• Вы привыкли держать всё под контролем
  Справляться в одиночку и не позволяете себе расслабиться — будто стоит ослабить хватку, и всё развалится.

• Часто ловите себя на усталости без причины
  Будто сил нет даже на то, что раньше радовало.
  
• Ваши отношения с близкими стали напряжёнными
  Вы всё чаще раздражаетесь или закрываетесь, потому что просто не хватает ресурса.

• Или наоборот — внешне вы спокойны
  Но внутри пустота, потерянность, ощущение, что где-то свернули не туда и хочется вернуть контакт с собой.

Приходите на интенсив, чтобы:

• Увидеть, где именно теряете энергию и контроль — в мыслях, отношениях, делах или привычках
• Определить свои энергетические ловушки — людей, ситуации и внутренние сценарии, которые постоянно «съедают ресурс».
• Увидеть, в какие моменты вы действуете уверенно, а в какие — из-за тревоги, усталости или чувства долга.
• Получить практичные инструменты саморегуляции, чтобы сохранять ясность, спокойствие и фокус даже в стрессовых ситуациях.
• Восстановить контакт с собой — со своими желаниями, чувствами и интуицией.
• Определить точки роста, которые реально изменят качество вашей жизни без необходимости «сильнее стараться».

Метод Надежды Королёвой — это инструмент, который помогает человеку осознать свои жизненные уроки, увидеть их смысл и пройти через них осознанно.
Через работу с сознанием человек учится понимать смысл этих повторов, превращать их в точки роста и понимать почему вы снова сталкиваетесь с одними и теми же людьми, сценариями, сложностями.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как научиться понимать современных подростков и помогать им справляться с возрастным кризисом

Для психолога подростки тоже часто оказываются трудными клиентами. Однако часто за злостью, апатией или отстраненностью подростков скрывается желание быть услышанным и понятым.
На курсе разберем, как работать с подростками и их родителями: помогать им слышать друг друга, выстраивать взаимодействие и контакт с миром

Запросы, которые вы сможете брать в работу после обучения

• Выстраивание контакта
• Агрессия и импульсивность
• Травма, кризисные состояния
• Работа с мотивацией и вниманием
• Зависимости
• Проблемы в обучении

Если вы психолог, вы узнаете

• Как работать с основными затруднениями, которые возникают у подростков: работа с чувствами, мотивацией, вниманием
• Как вести терапию в случае, если подросток живет в дисфункциональной семье
• По каким признакам диагностировать зависимость у подростка и как с ней работать
• Как работать с агрессией и обесцениванием и не выгорать
• Как различать СДВГ и клиповое мышление у современных детей

Если вы родитель, вы узнаете

• Как вести себя, если подросток агрессивен и не идет на контакт
• Как научиться говорить с подростком, чтобы он понял, что вы на его стороне
• Что делать, если вы предполагаете у подростка зависимость
• Как вести себя родителю, если подростку ничего не хочется
• Что делать, если подросток витает в облаках
• Как найти баланс в общении с подростком, чтобы научить его брать на себя ответственность, но не пропустить, когда нужно внимание взрослого

Будет полезно, чтобы

• Разобраться, как устроен мир современных подростков, и научиться лучше его понимать
• Получить проверенные инструменты для работы с подростками и их родителями
• Научиться выстраивать альянс с подростками и помогать им преодолевать кризис
• Брать в терапию подростков и чувствовать себя уверенно в этой работе

Важно!
Курс в первую очередь предназначен для психологов и подойдет специалистам любых модальностей. Обучение также может быть полезно родителям подростков и педагогам, которые хотят лучше разобраться в психологии подростков и научиться взаимодействовать с ним, учитывая особенности возраста

Программа и расписание курса

Открытые встречи
Модуль 1. 16 декабря, 19:00-21:00 МСК
Феномены времени и родительства: что нужно знать психологу
Модуль 2. 22 января, 19:00-21:00 МСК
Как заметить зависимое поведение подростка и что с этим делать

Закрытые эфиры для участников курса
Модуль 1. 12 февраля, 18:00-21:00 МСК
Особенности подросткового возраста
Модуль 2. 26 февраля, 18:00-21:00 МСК
Практика
Модуль 3. 5 марта, 18:00-21:00 МСК
Мотивация у подростков. Как научить их мотивировать себя
Модуль 4. 11 марта, 18:00-21:00 МСК
Практика
Модуль 5. 18 марта, 18:00-21:00 МСК
СДВГ у подростков и клиповое мышление
Модуль 6. 25 марта, 18:00-21:00 МСК
Как психологу работать с подростками*
Модуль 7. 8 апреля, 18:00-21:00 МСК
Практика

Автор курса: Ирина Андреева-Чадаева
Клинический психолог. Аддиктолог с опытом 20+ лет
Экзистенциально-аналитический психотерапевт (GLE-International)
Преподаватель психологии, автор образовательных и тренинговых программ
Автор специализации по работе с аддикциями (Московская психологическая лаборатория 12)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

«Итоги года» ― блокнот-рефлексия от семейного психолога Вики Дмитриевой. Формат PDF

В блокноте ― продуманная система, которая поможет завершить год осознанно. Провести самоанализ, снизить стресс, наполниться благодарностью и понять свои истинные желания.
Когда вы заполните все страницы, наверняка удивитесь, как много яркого, важного и приятного произошло с вами за 12 месяцев. Этот инструмент позволит структурировать мысли, увидеть свои достижения и построить планы на следующий год.

Внутри «Итогов года»:

• Практика «Прошлый год в трёх словах». Подумайте о главном: определите ключевые книги, фокусы внимания, путешествия и людей года.
• Упражнение «Колесо баланса». Удобный инструмент для диагностики 12 ключевых сфер жизни — от здоровья и финансов до досуга и благотворительности. Поможет найти точки роста составить план на будущее.
• Инструкция для подведения итогов года. Рекомендации и пошаговые действия, чтобы поблагодарить себя и окружающих, отметить свои результаты и без сожалений отпустить лишнее.
• Дневник благодарности и успеха. Практика, которая учит видеть хорошее в себе и в каждом дне: достаточно написать 1–2 строки. Всего 5 минут вечером помогут перезагрузиться, расслабиться и начать замечать свои маленькие победы.

«Итоги года» ― идеальный подарок себе, друзьям или коллегам. Всем, кто ценит осознанность и верит, что даже в непростом году можно найти источники для вдохновения, радости и развития. Завершите уходящий 2025 с пользой для себя!

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Какие темы разберём на семинаре на примерах:

• Эндокриптическая идентификация
• Идентификация с агрессором, интроекция и интропрессия (по Ференци)
• Перекрёстные идентификация в работе с детьми и их родителями
• Работа деидентификации
• Насилие и идентификации в современном мире

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Привлекательная женщина - это вы!
Когда вы находитесь в особом женском состоянии - вы притягиваете внимание хороших достойных мужчин.
Такую женщину мужчины чувствуют, их завораживает ваша магия.
И конечно дело тут совсем не во внешней красоте.
Вы что-то медовое излучаете изнутри, и у него — текут слюнки...
Все происходит на уровне инстинктов.
И, кстати, включать инстинкты мужчины — тоже нужно уметь.

Мужчины называют это "молочко для котика" (только не смейтесь, это реальная мужская фраза).
Когда вы умеете включать такое свое медовое состояние на этапе знакомства — мужчины более высокого уровня захотят познакомиться с вами.

А как научиться создавать медовое состояние внутри?
Давайте так. Этому можно и стоит научиться, и получится у каждой девушки — абсолютно точно. Но не сразу.
Первые классные (для многих — новые) ощущения — это светлый, открытый, позитивный, приглашающий взгляд на мужчин.
Такой взгляд рождается из вашего внутреннего состояния.
А ваше состояние зеленого света светофора рождается из вашего нового мышления, отношения к себе и к мужчинам, ваших слов и мыслей, вашего восприятия прошлого и будущего.
То есть, сначала нужно научиться включать зеленый свет в вашем сердце и душе.
А если вы испытываете негативные чувства к мужчинам или вас мучает чувство несправедливости и обиды из прошлых отношений — то вы девушка с красным светом, и вам нужна трансформация.

Это наверно сложно и долго?
Нет. Это легко, весело и интересно. Вам точно понравится

Я дам вам 5 секретных трансформационных практик — нужно будет делать простые действия, затрачивая на них 5–10 минут в день, и начиная с 3-го дня, вы каждый день будете чувствовать внутренние изменения к лучшему.
Примерно через неделю вы почувствуете, что зеленый свет внутри вас включился и ваше состояние стало другим.
Вы расцветете и станете наполненной женщиной, довольной, улыбчивой, приятной, спокойной, мягкой и даже загадочной.
Однозначно вы увидите изменения в поведении мужчин вокруг вас.
Они начнут открывать вам двери, уступать место, предлагать помощь и даже пытаться знакомиться с вами. Заигрывать и флиртовать
Просто они не смогут пройти мимо такой обворожительной женщины, оставив ее без внимания.
Даже молча, даже со своей половинкой, при этом сидя рядом с вами в театре или кино, мужчины будут направлять внимание в вашу сторону. Вы это почувствуете.

Бинго! У вас получилось создавать нужное состояние для классного романтического знакомства. Состояние зеленого света.
И у вас будут инструменты — 5 женских практик, с помощью которых вы это состояние сможете усилить или снова создать с нуля, если вы его потеряли.
(ведь женское состояние очень переменчиво)
Если вы хотите получить эти 5 практик «Афродиты» и научиться создавать свое особое женское состояние легко и быстро всегда, когда вы решили познакомиться или просто хотите улучшить своё самочувствие — посмотрите мое новое бесплатное полезное видео "Состояние Афродиты"
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Трансформационный курс-ритуал по настройке вашего подсознания на любовь

Представьте: ночь, бальный зал, тысячи свечей, шелест платьев…
Женщины вокруг напряжены, ищут внимание.
И вдруг появляется Она — Золушка.
И в этот момент он — смотрит только на неё.
Не потому, что она самая красивая.
А потому что она излучаете особое состояние — внутреннее “Да!” любви.
И в этот момент вся Вселенная как будто встала на её сторону.

Именно это «Да» — и есть программа подсознания, которая притягивает чудеса.
Пока ваша программа "Да! любви" спит — вы будто живёте под стеклянным куполом: всё делаете правильно, а отношения не приходят.
Но стоит её пробудить — и события начинают складываться как по нотам.

Курс “7 орешков для Золушки” — это ваш личный ключ к пробуждению внутренней феи.

За 7 дней вы:

• Превратите ваше подсознание в союзника и проводника — оно перестанет “тормозить” вас и начнёт создавать ситуации, где вы встретите нужного мужчину легко и естественно (если знакомитесь по моей системе)
• Почувствуете ресурсы и внутреннюю силу, о которых даже не подозревали. Вы ощутите спокойствие, уверенность и женское достоинство, которое делает вас притягательной без усилий.
• Найдёте честные ответы — почему до сих пор не получалось встретить подходящего мужчину, и что конкретно нужно изменить, чтобы сценарий одиночества перестал повторяться.
• Перенастроите программу антилюбви на новую — приглашающую любовь в вашу жизнь.

Вы замените страхи, обиды и старые установки на энергию доверия, лёгкости и открытости.
Научитесь понимать язык вашего подсознания — узнаете, как с ним общаться через образы, символы и метафоры, чтобы оно помогало вам, а не мешало.
Включите" магическую силу притяжения вашего мужчины.

Ваше внутреннее состояние изменится настолько, что мужчины сами начнут реагировать: приглашать, писать, интересоваться, знакомиться.
Этот курс — не просто про любовь.
Этот курс про женскую магию, о которой мы забыли.
Про доверие жизни. Про внутренний диалог с собой.
Про тот момент, когда сердце говорит:
«Я готова. Пусть Он придёт».

Вас ждут 8 видео-модулей по 60–90 минут и 7 практических тетрадей — с примерами, образами и реальными историями женщин, которые уже встретили своего мужчину.
Вы не просто смотрите — вы делаете шаг за шагом вместе со мной, и каждый день ваше подсознание всё громче шепчет:
«Любовь — безопасна. Любовь — возможна. Любовь — для меня».

Это курс-прорыв.
Он не про “думать позитивно”, а про глубокую работу с вашим внутренним сценарием, чтобы снять блокировки и включить новую программу — “Я могу быть любимой”.

После него жизнь меняется ощутимо:

• появляются ухаживания, подарки, внимание,
• уходит тревога и чувство «я не нужна»,
• появляется лёгкость, игра, флирт, женская энергия.

Девушки, если вы чувствуете, что устали ждать — не ждите.
Это ваш знак. Ваш поворотный момент. Пусть это будет та сказка, где Золушка не ждёт, пока фея придёт — а сама берёт волшебную палочку в руки.
И всё это возможно всего за 7 дней.
Без медитаций на час, без усилий, без марафонов длиной в жизнь.
Только честный диалог с вашим подсознанием и 7 ритуальных практик, которые открывают дверь любви. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа декабря в Клубе МегаМама

Тема месяца:
Новогодний марафон для уставших занятых мам — подготовка к Рождеству и Новому году без стресса, спешки и выгорания

1 /Новогодний марафон «Праздники без стресса»
Месячная программа для уставших, работающих и занятых мам, которая помогает подготовиться к праздникам спокойно, красиво и без авралов 30−31 декабря.

2/Пошаговый план подготовки к праздникам на 31 день
Каждый день — маленький шаг.
Каждую неделю — отчёт и мини-результат.

3/ Порядок в финансах: как не разориться на праздниках

4/ Два эфира с Валентиной Красниковой
Эфир № 1 — 1 декабря
Старт клуба. Вводное направление месяца.
Эфир № 2 — середина декабря
Как женщина удерживает системность, влияние и ресурсность в самый загруженный месяц года. Разборы, ответы, поддержка.

5/ Аудио-разборы от Валентины

Спойлер: Программа:

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В программе вебинара:

• Сценарий достижения собственных целей или сдвиг мотива на цель.
• Сценарий достижения целей других или жить не свою жизнь.
• Сценарий ожидания лучшей жизни или надо только выучиться ждать

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Продолжительность программы профессиональной переподготовки: 6 месяцев (600 час.)
Формат материала: видео, аудио, презентации, книги, документация

Кто такой психолог-сексолог и чем он занимается
Психолог-сексолог помогает восстановиться после сексуального насилия, исследует механизмы оргазмов и удовлетворения, а также работает с сексуальными дисфункциями, такими как фригидность и импотенция

Цель программы обучения сексологии:

• Сексология – это дисциплина, которая изучает аспекты взаимоотношения полов, сексуальное и психологическое здоровье человека, а также методы профилактики, лечения и коррекции патологий половой жизни. Современная сексология имеет много общего с психотерапией и психологией и продуктивно используется коррекционными специалистами в процессе консультирования пациентов.
• Задача специалиста в области психического и сексуального здоровья – выявить причины сексуальных нарушений клиентов и грамотно провести терапию с целью уменьшения или полного исчезновения опасной симптоматики для восстановления партнерских отношений и психологического комфорта.
• Целью дистанционного обучения данной программы переподготовки «Сексология в психологическом консультировании» является подготовка специалистов к тонкой психотерапевтической работе, в процессе которой достигается гармония в сексуальной жизни клиента.

Основные задачи программы:
1. Изучить общую психологию.
2. Освоить психологию личности.
3. Психодиагностика.
4. Психология семьи.
5. Изучить основы психиатрии.
6. Освоить основы психотерапии.
7. Изучить основы психологического консультирования.
8. Психофизиология.
9. Изучить основы функциональной анатомии и физиологии человека.
10. Изучить урок: «Сексуальное здоровье и понятие нормы в сексологии».
11. Изучить цикл сексуальной реакции.
12. Освоить систему сексуального возбуждения.
13. Освоить урок: «Психосексуальное развитие».
14. Изучить урок: «Интимная близость: различия между полами в интимных отношениях».
15. Изучить урок: «Сексуальная аттракция: соматические, психологические и социокультурные причины».
16. Освоить психодиагностические методы исследования мужской и женской сексуальности.
17. Психосоматика сексуальных расстройств. Сексуальные дисфункции, не обусловленные органическими нарушениями или болезнями.
18. Изучить урок: «Психологическое обследование при сексуальных дисфункциях».
19. Понять и изучить, какие бывают возрастные кризисы и сексуальность в браке, супружеская рутина, отчуждение, развод.
20. Освоить репродуктивные аспекты успешного супружества.
21. Освоить урок: «Супружеская сексотерапия».
22. Стимулирование сексуального влечения партнеров.
23. Сексуальные интимные комплексы.
24. Изучить урок: «Мастурбаторное поведение, виды и психологическая помощь».
25. Освоить урок: «Сексуальные контексты. Оценка сексуальных сигналов».

Учебный план
1. Общая психология
2. Психология личности
3. Психодиагностика
4. Психология семьи
5. Основы психиатрии
6. Основы психотерапии
7. Основы психологического консультирования
8. Психофизиология
9. Основы функциональной анатомии и физиологии человека
10. Сексуальное здоровье и понятие нормы в сексологии
11. Цикл сексуальной реакции
12. Система сексуального возбуждения
13. Психосексуальное развитие
14. Интимная близость. Различия между полами в интимных отношениях
15. Сексуальная аттракция: соматические, психологические и социокультурные причины
16. Психодиагностические методы исследования мужской и женской сексуальности
17. Психосоматика сексуальных расстройств. Сексуальные дисфункции, не обусловленные органическими нарушениями или болезнями
18. Психологическое обследование при сексуальных дисфункциях
19. Возрастные кризисы и сексуальность в браке. Супружеская рутина, отчуждение, развод
20. Репродуктивные аспекты успешного супружества
21. Супружеская секстерапия
22. Стимулирование сексуального влечения партнеров
23. Сексуальные интимные комплексы
24. Мастурбаторное поведение: виды и психологическая помощь
25. Сексуальные контексты. Оценка сексуальных сигналов

Результат обучения на сексолога
Вы владеете актуальными знаниями в современной сексологии для результативного применения их в работе психолога, разбираетесь в вопросах проблем сексуального характера и взаимоотношениях полов и способны корректировать опасные психологические состояния людей.
Вы имеете право применять полученные знания в психотерапевтической коррекционной работе с клиентами.
После окончания обучения сексологии и прохождения итоговой аттестации вы получаете диплом установленного образца, соответствующего государственным требованиям, о профессиональной переподготовке.
По окончании дистанционного обучения на сексолога регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

Преподаватели
Преподаватели, эксперты-практики АНО ДПО НАДПО — опытные и признанные профессионалы в области клинической психологии, активные участники российских и международных профессиональных объединений

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...